Tudo o que precisa para jejuar com segurança.
Os suplementos, monitores e livros recomendados por clínicos especialistas em jejum.
LMNT Electrolyte Drink Mix
Mistura de eletrólitos sem açúcar com sódio, potássio e magnésio. O mais recomendado durante o jejum.
Na Amazon →Keto-Mojo GK+ Blood Glucose & Ketone Monitor
Medidor duplo glicose + cetonas. Acompanhe a resposta metabólica durante o jejum. Referência em precisão.
Na Amazon →Withings Body+ Smart Scale
Balança Wi-Fi de composição corporal: peso, % de gordura, músculo, água. Sincroniza com Apple Health.
Na Amazon →The Complete Guide to Fasting
O guia médico definitivo sobre jejum terapêutico do Dr. Jason Fung.
Na Amazon →Redmond Real Salt
Sal marinho ancestral não refinado com mais de 60 oligoelementos. Uma pitada na água mantém o sódio em jejuns prolongados.
Na Amazon →Pique Fasting Tea Crystals
Cristais de chá preparado a frio, concebidos para janelas de jejum. Zero calorias, dissolve-se em água fria.
Na Amazon →Enquanto Associado Amazon, FastingFinder ganha uma comissão sobre compras elegíveis.